تبلیغات
آراد کنفرانس - خواص چای سبز
آراد کنفرانس
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
ی سبز در طب سنتی,فوائد اصلاح ی چای سبز,مضرات چای سبز,فوائد چای سبز,چای سبز,طب سنتی,فوائد سبزیجات,فوائد میوه جات

فوائد چای سبز

چای سبز محصولی است که از گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بوجود می آید. از چای سبز آشامیدن ی تولید شده که فوائد و فوائد اصلاح ی ای هم درپی دارند. همچنین از برگهای چای سبز می شود عصاره ای تهیه و بعنوان دارو استفاده نمود.

به نقل از آکاایران : از چای سبز می شود برای ارتقا هشیاری سرعت اندیشه مصرف می نمایند. همین طور از چای سبز برای کاهش وزن و اصلاح اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد ، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد استفاده می شود. بجز آشامیدن چای سبز، گاهی ها برروی پوست چای سبز گذاشته تا از شدت سوختگی ناشی از نور خورشید کاسته و همین طور به پیشگیری از سرطان پوست ناشی از آفتاب سوختگی و آسیب های خورشیدی کمک نماید. در ادامه به تحلیل اثرات تایید شده چای سبز می پردازیم تا ببینیم در کدامیک از مسائل و بیماری ها می شود از این گیاه مصرف نمود و در کدام مساله این گیاه بی اثر است.

پیشگیری و اصلاح سرطان:
چای سبز حاوی ترکیباتی بنام کاتچین، فیتوکمیکال پولیفنول است که این ترکیبها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست. این ترکیب می تواند از افزایش سلولها و تومورهای سرطانی پیشگیری نماید . میزان شیوع سرطانهایی چون پستان، کولون، پوست، پانکراس معده در بین افرادی که چای سبز می نوشند بسیار کمتر است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند تهدید ابتلا به سرطان خود را تا میزان بسیار بسیاری كم شدن می دهند.

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی:

یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون آدم است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A C خود، باعث کاهش کلسترول در خون می گردد که این مساله تهدید اقطعا ل حمله قلبی و امراضی از این دسته را پایین می آورد. مچنین استفاده چای سبز می تواند از ظهور بیماری های قلبی عروقی پیشگیری نماید . مصرف روزانه 5 فنجان یا بیشتر از این چای می تواند تا 61 درصد از ظهور های قلبی بکاهد. وجود رادیکال های آزاد در سرخرگ می تواند منجر به ظهور بیماری های قلبی عروقی شود. در حالی که کاتچین موجود در چای سبز قادر است از پوشش داخلی سرخرگ در مساوی رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این وسیله از ظهور بیماری های قلبی پیشگیری نماید . در ژاپن با وجود اینکه استعمال سیگار بسیار رایج معمول است اما کم ترین آمار بیماری های قلبی در آنها گزارش شده است، عده ای دلیل این كم شدن را استفاده خیلی چای سبز میدانند.

فوائد چای سبز

چای سبز به اقطعا ل زیاد اثر گذار است برای:

زگیل های تولید مثل – نوع خاصی از عصاره چای که بشکل پماد موجود است، از طرف سازمان غذا داروی آمریکا برای اصلاح زگیل های تناسلی تایید شده است.
از چای سبز برای ارتقا هشیاری ذهنی، ب کافئینی که درخود دارد، مصرف می نمایند.

چای سبز اقطعا لا تاثیر گذار است برای:

پیشگیری از سرگیجه بلندشدن ایستادن در افراد مسن
پیشگیری از سرطان مثانه، تخمدان، مری پانکراس (لوزالمعده)
كم شدن تهدید و یا بتعویق انداختن ظهور بیماری پارکینسون
اصلاح فشارخون پایین بعد از غذامیل کردن در افراد مسن
كم شدن سطح بالای چربی خون از قبیل کلسترول تریگلیسیرید
کاهش افزایش غیرطبیعی سلول های غیرطبیعی در گردنه رحم که در تاثیر ویروس پاپیلومای آدم ی رخ می دهد

چای سبز اقطعا لا بی اثر است برای:

پیشگیری از سرطان کولون



چای سبز تیما


مروری بر فوائد چای سبز

چای سبز اکثرا ٌ ً برای معالجه بیماری ها تجویز می شود. اما بیشتر افراد پی برده اند که آشامیدن روزانه چای سبز، فوائد سلامت ی بسیاری دارد.

*چای سبز ماده پیشگیری کننده مهمی در مساوی سرطان، ارتقا چربی های خون، سفت شدن رگ ها و حفره های دندان است.

*این گیاه در مساوی اسهال خونی ناشی از باکتری مصونیت ایجاد می نماید .

*چای سبز در رفع تعدادی از عفو نت های قارچی، باکتری و حتی ویروسی (نظیر سرماخوردگی عادی) مفید است.

*چای سبز برای سیستم گوارشی شما مفید است.

*چای سبز سبب می شود که روشن تر فکر بکنید و حتی قوه بینایی شما را هم تقویت می نماید .

*این گیاه رگ ها را تقویت از تجمع چربی های خیلی در خون پیشگیری می نماید .

*این گیاه خلط را از گلوی ملتهب پاک اثر مواد سمی را خنثی می نماید .

*"تانین" موجود در این چای می تواند از تداوم اسهال پیشگیری نماید . اگر می خواهید میزان "تانین" را در چای ارتقا دهید، بگذارید بیشتر دم بکشد.

*یکی از عناصر فعال در چای سبز، به اندازه آسپیرین از تجمع پلاکت های خونی پیشگیری می نماید که این اثر گردش خون را اصلاح می بخشد.

*چای سبز از سخت شدن رگ ها پیشگیری می نماید .

مضرات چای سبز

چای سبز به خاطر داشتن کافئین، پیشگیری از جذب مواد معدنی به ویژه آهن می نماید . خانم های باردار، شیرده افرادی که ناراحتی اعصاب دارند آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، خوب است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را كم شدن می دهد.زیاده روی در استفاده این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود.



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 17 آبان 1394
یکشنبه 26 شهریور 1396 11:57 ب.ظ
Wow, awesome blog layout! How long have you
been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your web site is excellent, as well as the content!
سه شنبه 10 مرداد 1396 08:44 ب.ظ
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing
this article plus the rest of the site is really good.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی